（文/吴迅）为贯彻落实江西省高校“万师润万心”心理健康大行动，帮助同学们有效疏导心理压力，培养良好的团队精神和积极进取的人生态度，5月13日，我院与信息学院联合举办了“心浴阳光、风雨同行”心理素质拓展活动。

本次心理素质拓展活动包含三个项目：“坐地起身+雷区取水”、“两人三足”和“你画我猜”。

“坐地起身+雷区取水”活动中，每组的四名成员围成圈，手牵手背对背坐下，待主持人发出“开始”的口令后迅速站起来去往“雷区”取水。同学们在体验奉献、协作带来的成功喜悦的同时，对团队合作精神有了更深的理解。

“两人三足”比赛中，两人一组，将各自一条腿紧紧绑在一起。每组队员双手搭着同伴的肩一起向前冲去，这是一个既考验耐力，又考验同伴之间默契的运动，整个比赛也在一声声打气、喝彩声中推向高潮。

“你划我猜”极其考验小组成员默契能力。在比赛过程中，各位参赛同学积极配合，用生动形象的肢体语言给猜题者做出提示。整个活动在欢声笑语中进行，拉近了同学们的距离。

本次心理素质拓展活动在轻松而又紧张的氛围中圆满结束。活动不仅帮助同学们放松心情、增强体质、健全人格、锤炼意志，也进一步推动了学院心理健康教育工作的开展，为学院心理育人工作打下坚实的基础。